Novice

Vadba joge doma

Vadba joge je izredno učinkovita pri vzpostavljanju telesnega zdravja, umirjanju misli in čustev ter ohranjanju notranjega miru.

Dragocena pomoč pri vsakodnevni vadbi je zagotovo knjiga Sistem Joga v vsakdanjem življenju, v kateri so opisane asane posameznih stopenj, ustrezne pranajame ter meditacije. V primeru, da knjige nimate, si lahko pomagate s spletnim vodičem, ki ga najdete na tej povezavi

Za vse, ki vas zanimajo globlje dimenzije naše zavesti, pa priporočamo knjigo Kundalini in čakre: Skrite moči v človeku - v spletni izdaji jo najdete tukaj ,

Avtor obeh knjig je Paramhans Swami Maheshwarananda, avtor Sistema Joga v vsakdanjem življenju. Več o literaturi Joge v vsakdanjem življenju lahko najdete tukaj.

Vsem, ki jih poglobljeno zanima duhovnost pa je na voljo spletna izdaja knjige LIla Amrit.

Želimo vam čim več notranjega miru in ostanite zdravi.

Društvo Joga v vsakdanjem življenju Maribor ©  2019-2020  - Vse pravice pridržane