Novice

ZNOVA ZAČENJAMO Z VADBO JOGE

Veseli nas, da s 25. maja znova začenjamo s spomladanskim semestrom vadbe joge.
Urniki večinoma ostajajo nespremenjeni, ogledate pa si jih lahko tukaj.
Prosimo vas, da upoštevate nekatere prilagoditve, ki jih navajamo v nadaljevanju:

Continue reading

Vadba joge doma

Vadba joge je izredno učinkovita pri vzpostavljanju telesnega zdravja, umirjanju misli in čustev ter ohranjanju notranjega miru.

Dragocena pomoč pri vsakodnevni vadbi je zagotovo knjiga Sistem Joga v vsakdanjem življenju, v kateri so opisane asane posameznih stopenj, ustrezne pranajame ter meditacije. V primeru, da knjige nimate, si lahko pomagate s spletnim vodičem, ki ga najdete na tej povezavi

Continue reading

Društvo Joga v vsakdanjem življenju Maribor ©  2019-2020  - Vse pravice pridržane