Aktualno

Joga za sklepe in motoriko

Vadba je namenjena pridobivanju in ohranjanju gibljivosti ter stabilnosti sklepov ter izboljšanje motorike celotnega giblanega ustroja. Skupino vodi učitelj joge, ki je hkrati tudi diplomirani fizioterapevt, zato je primerna za vse, ki želijo nežno, vendar učinkovito vrsto vadbe, prilagojeno specifičnim potrebam posameznika.

Vadbi se lahko pridružite tudi v primeru težav s sklepi okončin zaradi poškodb, operativnih posegov ali degenerativnih bolezni.  

Ob mednarodnem dnevu joge vas vabimo, da se nam pridružite na brezplačni vadbi joge, namenjeni tako tistim, ki se z jogo srečujete prvič, ali že bolj izkušenim poznavalcem.

Privoščite si poletni odklop pod krošnjami veličastnih dreves na brezplačni vadbi joge v mariborskem mestnem parku.

Vabimo vas, da se tudi to poletje okrepite, razgibate in sprostite na počitniški vadbi joge.